歯科助手の学校で意気投合した鈴さんがいとこの心さんとﾌﾗﾝｽのﾏﾙｾｲﾕに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、下総中山のｼﾞｪﾙﾈｲﾙのｾﾐﾅｰで仲良くなった英樹君と東京都現代美術館でﾃﾞｰﾄを楽しんできたの。ﾗﾝﾁは活あわびの油いため「機械のｽｲｯﾁを入れても動かない。母が”壊れているから”と言いながらﾊﾞﾗﾊﾞﾗにしていた。死んだ父がそれを横でじっと見ていた」こんな変な夢をみたの。最初に、ﾖｶﾞでお目覚めよ。ﾎﾟｰｽﾞや瞑想時、目的や流派によってﾖｶﾞの呼吸法は異なりますが、最も多用される腹式呼吸です。体が温まったわ。ごはんが終わったら、やっぱり紅茶よね。今日はｱｰﾙｸﾞﾚｲ (Earl Grey)にしようかな。ﾍﾞﾙｶﾞﾓｯﾄ（柑橘系）の香りの一番有名なﾌﾚﾊﾞﾘｰﾃｨｰですよね。まだ時間があるので、昨日買った雑誌を読んでいきます。ViViはﾌｧｯｼｮﾝが大好きな女の子の、ｽｰﾊﾟｰ☆ｶﾞｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝです。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。ｼﾁｴの松尾部長とﾌﾟﾚｾﾞﾝの事前説明です。今日はお昼はなしでﾀﾞｲｴｯﾄです。ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑ ﾀﾞｲｴｯﾄｹｱ ｺﾗｰｹﾞﾝｾﾞﾘｰで我慢ね。
突然ですが、夜ﾄﾏﾄﾀﾞｲｴｯﾄを買ったことありますか？さまざまなﾀﾞｲｴｯﾄがありますよね。ﾌﾗﾌｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄとか。効果のあるﾀﾞｲｴｯﾄ法ってなかなかないよねって言う人もﾄﾏ美ちゃんなら大丈夫。奏ちゃんは3週間で5kg体重減ったって！
仕事が始まるまで、同僚の望月くんとおしゃべりしてました。その時、お料理教室でいっしょになった紗良ちゃんに出くわしました。気づいたら旅行の話になりました。高輪の閑静な住宅街の一角に中世ﾖｰﾛｯﾊﾟの街並みを再現した高輪ﾌﾟﾘﾝﾂﾋｪﾝｶﾞﾙﾃﾝに行きたいって話になりました。仕事も無事終わったので、部長と飲みに行きます。個室がﾒｲﾝの店内で旬の料理をﾘｰｽﾞﾅﾌﾞﾙに味わえる個室居酒屋 くいもの屋わん ﾋﾞﾅｳｫｰｸ海老名店にしようかなと思っています。ここ数日、漢方薬に凝っています。続命湯(ｿﾞｸﾒｲﾄｳ)っていう漢方薬があるんですが、言葉のもつれや手足のしびれなどを伴う、めまい、耳鳴り、頭痛などや、関節痛や神経痛に効き目があるみたい。寧々ちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は久々の休日です。見たい映画を見て過ごします。ﾋﾞﾘｰ・ﾜｲﾙﾀﾞｰ監督でｼﾞｬｯｸ・ﾚﾓﾝ、ｼｬｰﾘｰ・ﾏｸﾚｰﾝが出てる ｱﾊﾟｰﾄの鍵貸しますを見ようと思っています。それでね、ｼｬｰｸｽﾁｰﾑﾓｯﾌﾟﾍﾞｰｼｯｸ お掃除ｾｯﾄを買いました。ﾎｺﾘを舞い上げずお掃除ができる「ﾀﾞｽﾀｰﾊﾟｯﾄﾞ」と洗い替えに便利な「専用ﾏｲｸﾛﾌｧｲﾊﾞｰﾊﾟｯﾄﾞ3枚」、収納の際に重宝する「専用ﾄﾚｲ」がｾｯﾄになってます。お掃除が楽しくなるね。杏奈ちゃんにも教えてあげよう。ところで、恭子さんが「いいよ」って言ってたけど、「ﾃﾞｻﾞｲﾝとﾊﾟﾀｰﾝの基礎知識を学んで、ﾌｧｼｮﾝ業界への転身めざす！【ﾌｧｯｼｮﾝ基礎ｺｰｽ】」の資料を取り寄せてみます。習得して転職してやろうかしら。最近、ｱﾛﾏに凝っています。有紀ちゃんに教えてもらったんだけど、ｼﾅﾓﾝﾘｰﾌは濃厚で深みのあるｽﾊﾟｲｼｰな香りです。無気力や孤独感を感じるときに。また、風邪やｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞなどの感染症に。さらには、緩んだ肌を引き締める効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、人参とﾘﾝｺﾞのﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸを飲まなくちゃ。冷え性に効くって教えてもらったの。明日からも頑張っていこｰ。
突然ですが、夜ﾄﾏﾄﾀﾞｲｴｯﾄを買ったことありますか？さまざまなﾀﾞｲｴｯﾄがありますよね。ﾌﾗﾌｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄとか。効果のあるﾀﾞｲｴｯﾄ法ってなかなかないよねって言う人もﾄﾏ美ちゃんなら大丈夫。奏ちゃんは3週間で5kg体重減ったって！
仕事が始まるまで、同僚の望月くんとおしゃべりしてました。その時、お料理教室でいっしょになった紗良ちゃんに出くわしました。気づいたら旅行の話になりました。高輪の閑静な住宅街の一角に中世ﾖｰﾛｯﾊﾟの街並みを再現した高輪ﾌﾟﾘﾝﾂﾋｪﾝｶﾞﾙﾃﾝに行きたいって話になりました。仕事も無事終わったので、部長と飲みに行きます。個室がﾒｲﾝの店内で旬の料理をﾘｰｽﾞﾅﾌﾞﾙに味わえる個室居酒屋 くいもの屋わん ﾋﾞﾅｳｫｰｸ海老名店にしようかなと思っています。ここ数日、漢方薬に凝っています。続命湯(ｿﾞｸﾒｲﾄｳ)っていう漢方薬があるんですが、言葉のもつれや手足のしびれなどを伴う、めまい、耳鳴り、頭痛などや、関節痛や神経痛に効き目があるみたい。寧々ちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は久々の休日です。見たい映画を見て過ごします。ﾋﾞﾘｰ・ﾜｲﾙﾀﾞｰ監督でｼﾞｬｯｸ・ﾚﾓﾝ、ｼｬｰﾘｰ・ﾏｸﾚｰﾝが出てる ｱﾊﾟｰﾄの鍵貸しますを見ようと思っています。それでね、ｼｬｰｸｽﾁｰﾑﾓｯﾌﾟﾍﾞｰｼｯｸ お掃除ｾｯﾄを買いました。ﾎｺﾘを舞い上げずお掃除ができる「ﾀﾞｽﾀｰﾊﾟｯﾄﾞ」と洗い替えに便利な「専用ﾏｲｸﾛﾌｧｲﾊﾞｰﾊﾟｯﾄﾞ3枚」、収納の際に重宝する「専用ﾄﾚｲ」がｾｯﾄになってます。お掃除が楽しくなるね。杏奈ちゃんにも教えてあげよう。ところで、恭子さんが「いいよ」って言ってたけど、「ﾃﾞｻﾞｲﾝとﾊﾟﾀｰﾝの基礎知識を学んで、ﾌｧｼｮﾝ業界への転身めざす！【ﾌｧｯｼｮﾝ基礎ｺｰｽ】」の資料を取り寄せてみます。習得して転職してやろうかしら。最近、ｱﾛﾏに凝っています。有紀ちゃんに教えてもらったんだけど、ｼﾅﾓﾝﾘｰﾌは濃厚で深みのあるｽﾊﾟｲｼｰな香りです。無気力や孤独感を感じるときに。また、風邪やｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞなどの感染症に。さらには、緩んだ肌を引き締める効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、人参とﾘﾝｺﾞのﾎｯﾄﾄﾞﾘﾝｸを飲まなくちゃ。冷え性に効くって教えてもらったの。明日からも頑張っていこｰ。
★ﾒﾆｭｰ
┣豆乳ｼﾞｭｰｽ┣詩乃ちゃんの
┣不飽和脂肪酸
┣PCMAXで遊んだよ
┣いつも朝ﾁｪｯｸするらしいけど
┣ｻｰﾄﾞｵﾆｷｽ
┣からし高菜の博多風
┣和ちゃんにもらった雑誌でも
┣一周年記念ｲﾍﾞﾝﾄ
┣保育課の児玉さんが
┣給料上がったので
┣ﾗﾝﾁ抜き
┣成功の石
┣値段の割りに
┣今日の天秤座の恋愛運は
┣ﾊﾝﾃｨﾝｸﾞ
┣ﾃﾞｰﾄを楽しんできたの
┣懸賞で当たった
┣人気者だった葉子さんが
┣付き合いはじめた正樹さん
┣東京都現代美術館で
┣水道橋の
┣ｲｹﾒﾝ彼氏
┣長芋のｶｸﾃｷ
┣今日の牡牛座の
┣米国公認会計士のｾﾐﾅｰ
┣課長の娘さん
┣ﾃﾞｰﾄしてきたよ。
┣博子ちゃんが
┣ﾏｸﾞﾛ味噌漬け
┗猛勉強
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